酷暑已至，44℃极端高温！NMN变身“能口服的加强防晒霜”？

光老化是指由于长时间暴露在太阳光（紫外线、可见光、红外线，主要为紫外线）或人造紫外线源下，紫外线产生的活性氧增加了过氧化脂质（由于紫外线和热的影响，从皮脂腺渗出的氧化皮脂）和氧化应激（活性氧等氧化引起的物质对身体的有害影响，身体的“锈”。炎症、感染、大气污染、紫外线、生活习惯等都会增加氧化应激），导致皮肤损伤和皮肤功能下降，这就是光老化的机制。

研究发现，深层斑点、皱纹和松弛等皮肤损伤，80%是由紫外线引起的光老化，且紫外线照射过量还可能造成皮肤肿瘤、机体免疫系统受损等，光老化的严重程度与暴露在紫外线下的时间和强度成正比，特别是面部和手部皮肤比其他部位更容易受紫外线影响，因此更容易受到光老化影响。

2021年3月，一项发表在《Front Pharmacol》的研究结果显示：NMN配合发酵乳杆菌TKSN041改善了紫外线UVB照射引起的小鼠氧化性皮肤损伤，有望为预防和治疗皮肤光老化提供新的治疗思路；

同年6月，日本 DHC 公司实验室在《J Photochem Photobiol B》上发表文章发现：补充NMN可以预防烟酰胺磷酸核糖基转移酶NAMPT的缺失，保护角质形成细胞免受紫外线伤害；

同年10月，中国学者们发表在《Journal of Inflammation Research》的另一项研究结果显示：腹腔注射NMN后，小鼠体内NAD+提升，改善了由于紫外线UVB照射引起的光损伤。此外，研究人员还将NMN的改善效果和“抗氧化之王”维生素C做了对比，结果显示：NMN的抗氧化效果比维生素C高出了一大截；

另一项实验报告也显示，紫外线诱发铁死亡并导致皮肤损伤，而 NMN 增强了铁死亡耐受性，同时保护细胞免受氧化应激，从而抑制了皮肤损伤。

首先，NMN能够增加细胞内的NAD+水平，使得NAD+相关酶的活性提高，维持细胞的代谢平衡和免疫功能；

其次，NMN可以配合其他抗氧化剂，如维生素C、维生素E、谷胱甘肽等，增强它们的抗氧化能力；

最后，NMN能够通过调节细胞的基因表达，增强细胞的自我修复和保护功能，还能够抑制光照对细胞的炎症反应，减轻暴晒对皮肤的损伤。