【学科普知识】 最好"抗癌药"是免疫力,如何提升免疫力抗癌有门道

免疫能力对身体的重要性，尤其是对癌症病人的重要性早已是很不言而喻。最好的"抗癌药"就是免疫力,如何提升免疫力抗癌惠潆生命健康H.Y Care医疗总监在本文为大家做了充分说明：

一、改变对免疫力的观念和生活方式

2018年，《美国国家科学院院刊》发表了一篇文章，清晰地说明：免疫力衰退是肿瘤发生的根本原因。而且随着年龄的增长，免疫细胞及功能在逐渐降低。无数实验室结果证实，先有免疫力低下而后有癌症的发生，一个所谓的健康人，如果免疫力下降，那么肿瘤的发病风险将会升高几十倍。因此改变对免疫力的观念尤为主要而且难度较大。其次，就是通过改变生活方式来提高免疫力。

二、保持乐观的心态,是最好的良药

乐观的心态可以使人体处于一个最佳的状态，帮助大家更好维持自身免疫力。如果心理压力太大，会导致对免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，从而降低免疫功能。当你在病床上还能够不忘开玩笑、找乐子，你的病就已经好了一大半。我们要：保证足够的睡眠。良好的人际关系。患者和家庭要树立起坚定的信心。找到自己的兴趣爱好，可以是下象棋，唱歌，某项运动，书法，摄影等，尝试在这些爱好中寻找满足感和成就感，愉悦心情。

三、调节免疫力,运动锻炼不可少

研究显示，坚持规律、不过分剧烈的运动，体内免疫细胞的数量会有所增加。除此之外，经常锻炼还能促进血液循环，使免疫系统细胞的工作效率更高。

事实上，很多癌症患者在患癌前都是不爱运动的，然而，不管中医、西医还是自然疗法医生都告诉我们，运动无比重要。有氧运动不仅可以促进脂肪燃烧而达到减肥的效果，还能促进癌细胞凋亡，也是活化自然杀手细胞的良方。癌友们可以多做做力所能及的家务，也可以打太极拳、练习瑜伽，进行按摩让静脉血疏通。

四、条件允许的情况下,使用胸腺肽提高免疫力效果更佳

除了上面说到的提高免疫力的做法外，李先亮教授在央视科教频道《读书》栏目中还提到了可以使用胸腺肽来提高免疫力。

胸腺肽起到的3大作用

1.连续诱导体内的T细胞分化、发育，最终形成大量的具有杀伤能力的T细胞

2.维持机体免疫平衡状态，增强T细胞对抗原的识别和杀伤能力

3.提高机体抵抗疾病的能力

医学无国界，无论是日本权威专家的外科手术，又或是美国前沿的化疗技术，都应该为所有患者所用。而这些，其实距离大家也并不遥远。如果您对日本医疗方面非常认可，想要尝试日本的医疗资源，建议您首先学会找到一家靠谱的健康服务机构来帮忙完成。惠潆生命健康H.Y Care与日本绝大多数顶级医院达成官方战略合作关系，整合了日本各医疗领域里众多权威的公立、私立医疗机构和专家医生，其中包括为日本皇室家族服务的医生团队。并且惠潆生命健康H.Y Care拥有日本医疗身元保证资质和旅游业资质及专业的医疗翻译人员，可根据客户需求提供一站式、个性化的贴心服务，保障客户出国看病期间的一切合法权益。更专注，才安心，惠潆生命健康H.Y Care——您尊享贴心的赴日医疗服务专家。

最后祝癌友们不再受癌症病痛的折磨，早日康复!